Volg je hart

Volg je hart

Volg je hart dat klopt. Mijn wijze vader voegde daar dan nog aan toe “ en gebruik je verstand” . Dat ging bij mij nog wel eens mis.

Nu, jaren verder en wijs geworden door ervaringen, wijs geworden door mijn eigen levensverhaal, weet ik dat het fijn is als je mind, de taal spreekt van je hart.
Dat het fijn is als denken en voelen in balans zijn. Dat het prettig is om je eigen gevoel te volgen, te doen wat bij je past, maar ook dat het goed is om je grenzen aan te geven, zodat je in je kracht blijft.
Dat iets pas een probleem is als ik daar een probleem van maak.
Dat acceptatie helpt om rust te vinden; om te genieten in het hier en nu.

Volg je hart, daar wordt je blij van, dankbaar en optimistisch. Het geeft je rust.
Met een blij hart kun je er ook zijn voor anderen; faciliterend.